Hogyan színezzünk mandalákat: leírás és tippek kezdőknek

2024 Szerző: Leah Sherlock | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 05:38

A mandalát ősidők óta ismerik az emberek. Ezek buddhista vagy hindu sematikus ábrázolások, amelyeket ezoterikus és vallási gyakorlatokban használnak. Jelenleg az ilyen rajzok létrehozását széles körben használják a pszichológiában művészetterápiaként. A mandalák színezéséről ebben a cikkben olvashat bővebben.

Utazás a történelembe

A mandalák első említése a Krisztus utáni 8. századból származik. Ezek egy nagyon összetett geometriai szimbólumok, amelyeket különféle istenségek lakóhelyeként jellemeznek. A tibeti szerzetesek több hétig tartó meditációs gyakorlatok során készítik őket színes homokból. Miután a mandala elkészült, megsemmisül, és létrejön a következő.

Elsőként a híres svájci oktató és pszichiáter, Carl Gustav Jung vette észre a képek hasznos tulajdonságait a mély emberi tudat számára. Első mandaláját a 19. század első felében alkotta meg, később az is letthasználja őket a pszichoanalízisben.

Hogyan színezzük ki a mandalákat?

Először is gondoskodnia kell a sablonról. Letöltheti az internetről, vagy megrajzolhatja saját maga. Ha az utóbbi lehetőséget választotta, akkor érdemes megjegyezni, hogy minden geometriai alakzatnak meg kell felelnie a szimmetria elvének, és jobb, ha sablont készít a közepétől a szélekig. A mandalák színezése (példákkal) alább.

A minta létrehozásának folyamatát egy olyan hely kiválasztásával kell kezdeni, ahol nyugodt és kényelmes lehet. A művészeti eszközökről is előre kell gondoskodni, például tökéletesek a színes ceruzák, zselés tollak, filctollak, akvarellek, gouache festékek. Semmi esetre sem szabad rossz hangulatú mandalát készíteni, el kell távolítania minden problémát, és át kell adnia a pozitív gondolkodást. Válassz olyan színeket, amelyeket tudatalattid mond, ne a kompatibilitás elvei vezéreljenek. Nem szükséges a kép minden elemét átfesteni, fehér foltok hagyhatók.

Elkészítési anyagok

A cikk előző fejezetében beszéltünk a mandalák színezéséről, most pedig beszéljünk azokról az anyagokról, amelyekkel elkészítheted őket. Például, ha szeret kötni vagy hímezni, akkor ez egy nagyszerű ötlet egy stresszoldó minta létrehozásához. Használhat természetes anyagokat is, például szárított virágokat, leveleket, fenyő- és fenyőtobozokat stb. Létrehozhat térfogati mandalákat fából, kőből és fémből.

Típusok és célok

Képtípusoknagyon sok van. Íme a legnépszerűbbek:

• Mandala az anyagi jólétért. Amikor létrehozza, próbálja meg minden gondolatát a gyors pénzügyi jólétre irányítani, tudatalattija meg fogja mondani a helyes utat.
• Mandala egy dédelgetett vágy beteljesüléséért. Mindenki rendelkezik vele, és a gyors megvalósításhoz ki kell választania a megfelelő rajzsablont, lazítania kell, és jó irányba kell terelnie gondolatait.

• Mandala szerelemért és kapcsolatokért. Miután elkészített egy sablont, segítenie kell magát a hangolásban. Ehhez kapcsolja be kedvenc romantikus zenei válogatását, gyújtson meg gyertyákat, és kezdje el a remekmű létrehozását.
• Egészségmandala. Hogyan lehet színezni egy ilyen mintát és javítani az egészséget? Ehhez folyamatosan gondolnia kell a gyógyulásra, és elképzelnie kell, hogyan hagyja el a betegség a testét. A legjobb hatás érdekében az elkészült munkát magával kell vinnie.

• Mandala - stresszoldó kifestőkönyv. Ez a fajta kép nagyon népszerű manapság. Létrehozásának célja, hogy segítse a szervezetet ellazulni és megszabadulni a problémáktól.
• A fogyókúrás mandala segít enyhíteni a testet érő további stressz okozta stresszt, és álomfigurát találni.

Gyermeklehetőségek

Jelenleg akciósan kaphatók hozzáillő színezők gyerekeknek. Cikkünk ebben a fejezetében arról fogunk beszélni, hogyan színezzünk mandalákat a gyerekekkel. Annak érdekében, hogy a gyermek ne veszítse el érdeklődését a folyamat iránt,szükséges a kreativitás teljes szabadságának megadása. Filctollakkal, színes ceruzákkal, gouache-val és akvarellekkel mintákat készíthet. Nem kell a rajzolásra korlátozódnia. Gyerektervezőből, díszítőelemekből, természetes anyagokból és még sok másból készíthet mandalákat.

Vélemények a képekkel végzett munkáról

A mandalák színezéséről cikkünk előző fejezeteiben volt szó. Jelenleg sokféle mintával színező oldalak jelentek meg az akcióban, ami nagyon tetszett a vásárlóknak. Sokan megjegyezték, hogy a mandalák létrehozásának folyamata nagyon izgalmas, segít elterelni a figyelmet a problémákról, ellazulni és megtalálni a megfelelő megoldást. Mindemellett a papír és a nyomtatás jó minősége, valamint a színezéshez való szokatlan képek óriási választéka magával ragad. A gyártó a legelején röviden tájékoztat arról, hogy mik is azok a mandalák, honnan származnak. Színajánlások is rendelkezésre állnak.

A mandalák színezése nem csak a felnőttek számára érdekes, a gyerekek is szívesen csatlakoznak a folyamathoz. Így érdekes és hasznos időt tölthet gyermekével. Idővel a folyamat bonyolíthatóvá válik, ha háromdimenziós mandalákat készítenek konstruktor, díszítőelemek, természetes anyagok (szárított virágok, levelek, fenyő- és luctobozok) felhasználásával.

A gyermek könnyebb megbirkózása érdekében sok szülő azt tanácsolja, hogy készítse elő a terepet a jövőbeli mandala számára, például kezdje el kirakni egy eldobható papírtányérra vagy kartonkörre, hogy előkészítse.előre. A gyerekek gyorsan bekapcsolódnak a folyamatba, ráadásul ez a hobbi ideális a képzelet és a kéz finommotorikus készségeinek fejlesztésére.