Hogyan tanuljunk meg keringőlépéseket?

2024 Szerző: Leah Sherlock | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 05:38

A mi korunkban a keringő minden országban elterjedt, így Oroszországban is. A keringőt szinte minden társasági eseményen játsszák, iskolai ballagásokon, esküvőkön kötelezőnek tartják (ezért kapta a tánc az „esküvő” nevet). Éppen ezért korunkban hasznos lehet a keringő képessége és a keringőlépések különböző kombinációinak előadása. Keringőleckéket természetesen érdemes igazi tánctanároktól venni, de ha ez nem lehetséges, és rövid időn belül meg kell tanulni a mozdulatokat, használhatja kiadványunkat. A tánc elegáns és könnyen előadható, és ebben a cikkben megnézzük, hogyan kell előadni a keringő lépéseit kezdőknek.

W altz történelem

A keringő egy klasszikus páros tánc, melynek eredete a XVII. század végére nyúlik vissza. A név a német walzer szóból származik - "pörögni". Annak ellenére, hogy a tánc Németországban jelent meg és parasztnak számított, először Európában, Bécsben adták elő. Ausztriában közhírré válttudni. Abban az időben a tánc nem csak a művészet eleme volt, hanem az arisztokrácia számára is elengedhetetlen volt az előadáshoz. A nemességhez tartozó lányok és fiúk már kiskoruktól fogva keringőleckéket tanítottak.

A tizenkilencedik század elejétől a tánc gyorsan elterjedt Európa-szerte, és egyre változatosabbá vált. A keringőlépések új típusai és kombinációi jelentek meg, sok országban a módosított változat nemzeti táncnak számított. A huszadik század elején Angliában egy olyan jól ismert formát kezdtek előadni, mint a lassú keringő. Hihetetlen népszerűsége ellenére a régi európai arisztokrácia negatívan érzékelte a klasszikus stílustól való bármilyen eltérést. Oroszországban a tánc megjelenése egybeesett II. Katalin és I. Pál uralkodásával. Eleinte a keringőt az uralkodók és a nemesség nem hagyta jóvá, sőt betiltották, de idővel hírnevet is szerzett. A keringő azonban a második világháború után különleges változásokon ment keresztül. A tánc megváltoztatta a mozgás, lépések és fordulatok alapkarakterét, de több lehetőség nyílik a táncfigurák fejlesztésére.

W altz-variációk

Annak ellenére, hogy a gyors oldallépésekkel előadott bécsi keringőt tartják a tánc ősének, ennek egyéb változatai is igen elterjedtek a világon. Ennek a táncnak összesen körülbelül kétszázötven fajtája van. A leghíresebb lehetőségek a következők:

• Angol (lassú) keringő.
• bécsi (gyors) keringő.
• orosz keringő (keringő két lépésben).
• Figure W altz.
• Japán keringő (Mitriso W altz).
• Argentín keringő (tangó).

Alapok

A keringőzés meglehetősen egyszerű, ha értesz a helyes tánchoz. A keringő lépéseit egy bizonyos minta szerint hajtják végre. Először is képzeljen el egy négyzetet - ilyen pályán fog mozogni a tánc során. A táncot egy férfi vezeti, a bal keze a partner derekán legyen, a jobb pedig a lány kezét. A nő bal keze a férfi vállán nyugszik. A keringő mozgása a jobb lábbal kezdődik, a bal lábbal ér véget, és az óramutató járásával ellentétes irányban halad. De ne felejtsük el, hogy a nő a férfival ellentétes irányba mozog, vagyis lépései az óramutató járásával megegyező irányban haladnak, és a bal lábbal kezdődnek. A keringő fő lépése az oldallépés, nagyon könnyen megtanulható, de ne feledje, hogy a tánc gyönyörű előadásához a lépéseknek könnyűnek és csúszósnak kell lenniük. Ehhez először csúsztass a lábfejeddel, majd menj a lábujjhoz, és csak ezután támaszkodj a teljes lábfejedre. Az első lépés nagy, a második és a harmadik kicsi. A mozdulatok legyenek nyugodtak és simák, és ne felejtsen el mosolyogni, akkor eléri a kívánt hatást.

Mozgásminta

E tánc mozdulatai egy útból és egy fordulatból állnak. Biztosan hallottad már, hogy a tánc zenei mérete háromrészes, azaz a keringőben a lépések 3/4-ben (változatok lehetségesek 3/8, 6/8), azaz a szám 1-2-3. Ütésenként három lépés van. A fordulat két ciklusban történik. Az első ütemben az első ütemben a táncos egy lépést tesz a jobb lábávalhátra, a képzeletbeli táncvonal mentén, és a második ütem elejére hátat fordít neki.

A második ütem során az előadó visszatér eredeti helyzetébe, így 180 fokos fordulatot hajt végre. A félujjakon ajánlott egy fordulatot végrehajtani, így könnyebb a test kihelyezése. A sétány csak egy módja annak, hogy egy keringőpár egyik helyről a másikra költözzön. A mozgást ugyanúgy, 1-2-3 ritmusban, kis oldallépésekkel hajtjuk végre